Aos paquidermes de plantão: chega de desculpas esfarrapadas!

Barril, bolinha, mamute. Você já ouviu algum desses apelidos dirigidos à sua pessoa? Ou então, quando querem descrevê-lo(a), citam sua forma física e não atributos como cor de cabelo ou altura?

Pois bem. Isso quer dizer que você é gordo. Obeso, talvez. Ou talvez já tenha sido. Ou, talvez, como eu, esteja no eterno efeito sanfona: ora gordo, ora magro (ou apenas menos gordo).

Mas... Por quê você é gordo?

Creio que você vai responder com algo como: "eu tenho tendência", "é genético", "algum problema hormonal ou metabólico".

Mas, minha cara baleia assassina, do alto da minha experiência de quem já teve 115kg com apenas 1,76m (e não aprendeu a lição ainda e voltou a engordar), eu digo qual é a verdadeira resposta.

Você é gordo por puro desleixo.

 
"Amor, você acha que eu estou gorda?"

Claro, isso não vale para tooooodos os gordos.

Hoje, sabe-se que várias causas metabólicas contribuem para que o indivíduo engorde, e não apenas a falta de força de vontade. Sabe-se, também, que comer demais é um instinto natural. Nosso corpo é basicamente o mesmo dos tempos dos homens das cavernas, onde nossos ancestrais peludos não sabiam quando teriam a próxima refeição e, assim, comiam literalmente como se nunca mais fossem ver comida na vida. Afinal, em muitos casos isso era verdade.

Existem também compulsões comprovadas. É o caso da compulsão em comer hidratos de carbono, que pode ser resultante de um defeito bioquímico, que não se sabe se é ou não genético, mas que certamente é uma das causas da obesidade.

O fato é que as causas metabólicas são as desculpas favoritas dos gordos, mas elas acontecem na minoria dos casos.

Minha prezada rolha-de-poço, olhe-se no espelho. Não, não! Levante os olhos, tire-os dessa pança horrenda, ou desse pneu de trator. Olhe-se nos olhos. Lá no fundo dos seus olhos. Seja sincero consigo mesmo.

Você pratica exercícios? Tem hábitos saudáveis? Ou você exagera nas refeições, não cuida da saúde, bebe demais, é sedentário? Aposto que você come escondido. Seja honesto!

Olhe, pudim de banha, concordo que existem FDPs bonecos-palito desgraçados que venderam a alma ao diabo e comem igual porcos sem deixar de ser esbeltos e belos tal qual um puro-sangue. Mas quem disse que a vida é justa?

Eu sei muito bem o que é ter um esqueleto coberto de pele buzinando no meu ouvido, dizendo que eu tenho que ter força de vontade. Tal protótipo de Olívia Palito diz isso enquanto mastiga um X-tudo. É irritante!

Mas isso não muda a questão básica. Você precisa mesmo ter força de vontade! Não é porque não somos beneficiados com a magreza eterna, e que controlar a alimentação e cuidar da forma física nos é tão difícil, que seremos perdoados pelo nosso desleixo.

As doenças causadas pelo excesso de peso estão aí para nos lembrar disso.

Homem mais gordo do mundo, até você ultrapassá-lo

Sim, é muito bonito você dizer "eu sou o que sou", "sou gordo sim, é daí?", "você tem que gostar de mim como eu sou". Auto-estima boa a sua, hein? Mas, meu querido adiposo, o que não é bonito é a sua capacidade de se enganar.

Você até pode fazer todo um trabalho de auto-enganação para dizer que ser gordo é bonito. Realmente, não é preciso parecer uma daquelas modelos anoréxicas para ser uma pessoa bonita; é até bom ter algo para apertar na hora certa. Mas, convenhamos, uma pessoa obesa não é bonita. Ser gordo é ruim para a estética e ruim para a saúde. Principalmente para a saúde.

Meu amigo, não se engane. Você é feio. Você é fraco. Você foge da sua responsabilidade para consigo mesmo. Você é um covarde.

Você torce para ter um problema hormonal para justificar sua obesidade.

Mas, e se você realmente tiver um problema?  Vai simplesmente aceitar? Você tem que correr atrás, descobrir o que você tem, consultar um endocrinologista, ver o que você pode fazer por você, até mesmo cirgurgia em casos extremos. E tem que fazer esforço. Fazer dieta é difícil e exercícios físicos demandam esforço e disciplina. Mas o sentimento de vitória é mais saboroso que aquela sua pizza favorita, acredite!

Mas o que você quer mesmo é ficar sentado, subir alguns lances de escada, caminhar 10 minutos por semana, se empanturrar de chocolate com coca-cola e dizer: "não entendo por que eu não emagreço!" Para se consolar, come uma barra de chocolate.

Ou, talvez, você seja do tipo consciente-acomodado. Sabe que tem que fazer algo a respeito, sabe que está se destruindo, mas fica inventando desculpas. "Ai, não tenho tempo". "Ai, segunda-feira eu começo". "Ai, não dá pra fazer dieta lá em casa, todo mundo come tanto".

Estimado rei momo, escrevi muito, mas tudo o que tenho a lhe dizer pode ser dito em uma frase, inspirada numa entrevista do dr. Cooper: se você não tem tempo nem vontade de cuidar da sua saúde, que arranje então tempo para ficar doente.